Leyîstina bi kûçikê re çawa bandorê li mêjiyê me dike

Me berê çawa nivîsandiye bikartê danûstandina bi heywanan re. Encamên lêkolînên nû têgihîştina me ya li ser çawa lîstina bi kûçikan re bandorê li mêjiyê me dike, berfireh kir, û ev sedemek din e ku meriv hêjayî peydakirina heywanek heywanan e. 

Wêne: publicdomainpictures

Leyîstina bi kûçikê re çawa bandorê li mêjiyê me dike

Dibe ku hûn difikirin ku mêjiyê me hemî destanan bi heman rengî pêvajoyê dike, lê derket holê ku ev ne wusa ye. Mêjî tiştên ku em pê dihesin li sê kategoriyan dabeş dike:

• xweş,
• bêdeng,
• naxoş.

Her yek ji van kategoriyan bi rengek cûda têne pêvajoyê kirin, da ku pêlên xweş bi hestên xweş me "radest bikin".

Lîstina bi kûçikan re serotonin û dopamine, hormonên ku hestê çêtir dikin, derdixe. Ji ber ku asta serotonin û dopamine di mirovên ku ji depresyonê dikişînin pir kêm e, civakîbûna bi kûçikek re dikare bibe alîkar ku nîşanên depresyonê birêve bibin.

Digel vê yekê, têkiliya çavê bi kûçik re serbestberdana oxytocin, hormona ku berpirsiyarê avakirina hezkirinê ye, pêşve dike.

Kişandina Wêne: başfreephotos

Kûçik çawa bandorê li başbûna me dike

Jixwe hatiye îsbat kirin ku Canisterapy (dermankirina heywanan bi karanîna kûçikan) stresê di xwendekaran de di dema danişînê de, mirovên bextreş, zarokên li nexweşxaneyan û mirovên ku ji firînê ditirsin kêm dike. Di kêliyên stresê de, hormona kortîzol di xwînê de derdikeve, ku bandorek neyînî li ser xebata laş dike. Hatiye xuya kirin ku kûçik asta kortîsolê di xwînê de kêm dikin.

Lîstina bi kûçikê re jî dikare tansiyona xwînê normal bike û xetera krîza dil kêm bike. Her weha di civaka kûçikan de, asta xemgîniyê kêm dibe.

Xwediyên kûçikan ji qelewbûn û encamên wê kêm in. Dema ku hûn bi kûçikê re dimeşin, hûn beşek zêde ya vîtamîn D distînin, kêmbûna wê bandorê li xweşbûnê dike.

Û zarokên ku di civaka kûçikan de mezin dibin, kêmtir dibe ku ji alerjiyê bibin.

Bê guman, her xwediyê kûçik dizane ku jiyana wî bi hatina heywanek çiqas çêtir bûye. Lê her gav xweş e ku meriv bêtir delîlan ji zanistê bigire.