Meriv çawa bi kuçikê re dimeşe û çi çalakiya laşî ji bo wî baş e

Her kesê ku çu carî li dora kuçikan bûye dizane ku ew topên piçûk ên enerjiyê ne. Kar, malbat û dema vala ji we re hindik wext dihêlin ku hûn kûçikê xwe perwerde bikin û wî fêr bikin ku xaniyek paqij bihêle, û peydakirina wextê ji bo kontrolkirina çalakiya laşî dikare hîn dijwartir be. Bînin bîra xwe: kuçikek çalak kuçikek saxlem e. Çalak kirina kuçikê we beşek girîng e ji bo saxlemiya wî û xurtkirina têkiliya di navbera we de.

Çima çalakiya laşî ew qas girîng e

Çalakiya laşî ne tenê ji bo başbûna laşî û derûnî ya kûçikê we pêdivî ye, lê ew di heman demê de dibe alîkar ku têkiliyek xurt di navbera we û heywanê we de ava bike û wê di seranserê jiyana we de biparêze. Werzîşa birêkûpêk rêyek dirêj ber bi saxlem û bextewarbûna mirovî ve diçe - heman tişt dikare ji bo kuçikek jî were gotin.

• Werzîşê pêşî li qelewbûn û xetereyên tenduristiyê yên pê re digire.
• Pergal û masûlkeyên dil û damaran xurt bikin.
• Bi meşên pir caran li ser bernameyek, perwerdehiya li malê hêsantir dibe.
• Kuçik çêtir e ku bikaribe bi tunebûna we re rû bi rû bimîne.
• Bi teşwîqkirina fizîkî, rewşenbîrî û civakî, pirsgirêkên behrê kêm dibin.
• Pirsgirêkên digestive û rîska qebizê kêm dibe.
• Aqilmendiyê çêtir dike.
• Bawer û pêbawerî zêde dibe, nemaze di kûçikên şermokî de.
• Giranî tê kontrol kirin.
• Têkiliya bi mirov û kûçikên din re xurt dike.

tevgera wêranker

Çalakiya tendurist dê heywanê we ji tevgerên pirsgirêkê dûr bixe. Bi gelemperî, kûçik ji bo pêkanîna karek taybetî, wekî şivantî, nêçîr, an cerdevaniyê têne çandin. Ji ber vê yekê, kuçik dê bixwaze ku ji hêla fizîkî ve pir çalaktir be û bêtir li derve bimeşe. Heke ne gengaz e ku meriv enerjiyê bide der, ew tevgerek wêranker pêş dixe.

• Di şevê de hîperaktîvîtî û bêhtengî.
• Çirandin, kolandin, çirandin.
• Di çopê de dikolin.
• Eşyayên serûbin dikin û diavêjin ser mirovan.
• Tevgera talanker.
• Lîstikên dijwar û xwestina ku xwedê bixapînin.
• Qirkirin û nalîna zêde.

Kuçikek çiqas çalakiya laşî hewce dike?

Her çend kuçik ji kûçikên mezinan enerjîktir in, lê ew hewceyê çalakiya laşî ya pir kêmtir in. Çalakiya laşî ya zêde dikare bibe sedema westandin û zirara movikan, nemaze di kuçikên nifşên mezin de. Pêdiviyên werzîşê ji cure cure cure diguhere, lê divê hemî kûçik rojê herî kêm carekê an du caran bimeşin. Demjimêra meşên kuçikan divê bi her mehê jiyanê re 5 hûrdeman zêde bibe. Di dawiyê de, hûn hewce ne ku hûn rojek du rêve bibin. Mesela kuçikekî sê mehî divê her roj 15 deqeyan bimeşe û bimeşe, kûçikê çar mehî jî 20 deqeyan û hwd.

Meriv çawa çalakiya laşî ya kuçikek peyda dike

Tewra hewşek we ya mezin hebe ku kûçik dikare li dora xwe bizewice jî, ev têra wî nake, ji ber ku ew pir enerjî heye. Rêveçûn û bazdana kurt hem ji bo we hem jî ji bo hevjîna we werzîşên tendurist in. Lîstikên bi qaîdeyên zelal, yên wekî "talanê bînin" an jî kişandina şer, di heman demê de dibe alîkar ku têkiliya di navbera we û kûçikê we de xurt bibe û wî fêrî xwekontrolkirinê bike. Ger kûçikê we li malê bi tenê ye, wî bi pêlîstokên cûtinê û pêlîstokên puzzle re mijûl bikin.

Ji perwerdehiya kuçikê ya dijwar ku dikare bibe sedema zirarê an pirsgirêkên tenduristiyê ji bo dawiya jiyana we dûr bixin. Perwerdehiya xurtkirî pir bazdan, bisiklêtan an jî skîna qeşayê ya bi kûçikê li ser lingan re, lîstikek pir dirêj a "hilanîna talanê" û meşên dirêj ên bi lez û bez e.

Ji bo bêtir agahdarî li ser ka meriv kûçikê xwe çawa dike, vê gotara arîkar binihêrin.