Massage ji bo kûçikan
Massage dikare li ser tenduristiya kûçikek bandorek bikêr hebe û ji bo dermankirinê zêdeyek girîng be.
Contents
Feydeyên masajê ji bo kûçikan
- Sistî.
- Kêmkirina tirsê, tirsê.
- Başkirina rewşa pergala lemlate, movik, gera xwînê, pergala digestive.
- Kapasîteya ku di wextê de xalên êş an tayê tespît bike.
Contraindications ji bo massage
- Germa.
- Derbasî.
- Birîn, şikestin.
- Têkçûna gurçikan.
- Pêvajoyên înflamatuar.
- Zirav
- Nexweşiyên fungal.
Çawa kûçikek masîj bike
Masaja profesyonel çêtirîn e ku ji pisporek re were hiştin. Lêbelê, masûlkek asayî dikare ji hêla her xwedan ve were serdest kirin.
- Li pişt, alî û zikê xwe dixe.
- Dûvê xwe bi kefa xwe bigire, ji kokê heta bi serê xwe bixe.
- Bi tevgerên tiliyên xwe yên mîna rakêşê yên tundtir, kûçik ji zikê berbi piştê bihejînin. Divê kûçik bisekine.
- Kûçik davêjin. Bi kefa xwe re tevgerên dorhêl pêk bînin, li ser fîberên masûlkeyê tevbigerin.
- Bi nermî pêlên kûçik û devera di navbera paçan de bişewitînin.
- Pêvajoyê bi lêdana tevahiya laşê kûçik bi dawî bikin.
Massaja kûçikê aram
- Xwe amade bikin û kûçikê amade bikin. Bi nermî lêbixe, bi dengekî nizm bipeyive. Çend nefes (hêdî hêdî) hildin, destên xwe bihejînin.
- Bi tiliyên xwe re, li ser stûyê tevgerên dorhêl ên nerm bikin. Pêşî li gorî saetê, paşê jî li hemberê saetê. Tiliyên xwe ji çermê kûçik dûr bixin.
- Bi tevgereke dorvegerî li ser bingeha skull bimeşin. Dema ku kûçik rehet bû, ber bi stûyê (pêşî) ve biçin. Ji trachea û masûlkeyên herdu aliyên qirikê dûr bikevin.
- Hêdî hêdî ber bi binya guh ve diçin. Ev dever pir bi baldarî tê masaj kirin - girêkên lîmfê li wir in.
Qaîdeyên ji bo massage dog
- Atmosfera aram - bêyî dengên derveyî, heywanên din û tevgera çalak. Muzîka bêdeng a aram dê zirarê neke.
- Massage tenê li hundur têne kirin.
- Tabloyek bi betaniyek nixumandî bikar bînin.
- Ger kûçikê we bixwaze bila serê xwe bihejîne.
- Piştî xebatek dijwar, navberek tê girtin.
- Masajê ji 2 saetan piştî xwarinê zûtir dest pê bikin.
- Berî masajê, kirasê kûçik ji ax, çiqil û hwd paqij bikin.
- Bi destikên pir sivik dest pê bikin û tenê dûv re derbasî yên kûr bibin.
- Bi kûçikê xwe re her dem bipeyivin.
- Bala xwe bidin berteka kûçik: derbirîna çavan, tevgerên dûvik û guh, sekn, nefes, deng.
- Divê li ser destan zêr tunebin, neynûk kurt bin. Parfumên bi bîhnek xurt bikar neynin. Divê cil berbelav bin, tevgerê sînordar nekin.
- Lez nekin, hay ji xwe hebin.
- Heger tu di halekî xerab de bî yan jî ji kûçikê xwe hêrs bibî, masajê nekin.