Cynophobia - meriv çawa ji kûçikek hevalek çêbike, ne dijmin

Sedemên Tirsa Kûçikan

Kûçik ji hêla pir kesan ve wekî hevalek tê fêm kirin, lê hin kes wê dijminek rastîn dibînin. Tenê bi dîtina çargoşeyekê, ew ditirsin. Wekî qaîdeyek, cynophobia bi xweber çênabe, çêbûna wê ji hêla bûyerên cihêreng ve tê pêş, bi giranî bi qût û êrişên kûçikan ve girêdayî ye.

Carinan ev tirs di zarokan de ji ber helwestên neyînî yên dêûbavên wan çêdibe, ku xuyabûna her kûçikê ji bo zarokê wekî xetereyek şîrove dikin. Mînakî, pir caran li qada lîstikê hûn dikarin bibihîzin: "Nêzîkî kûçik nebin, wekî din ew ê bicemide", "Dest nede, ew vegirtin e", "Ji kûçikê dûr bikevin, wekî din ew ê ji nişka ve xezeb bibe" . Piştî wê, mejiyê zarokê bixweber dest pê dike ku hevalê mirov wekî xeter, dijmin dibîne. Wê hingê zarok dê hewl bide ku ji têkiliya bi kûçikan re dûr bikeve, bi vî rengî tirsa xwe xurt bike.

Hûn çawa dizanin ku hûn an zarokê we kinophobia heye?

Mirovên ku ji kûçikan ditirsin, dema ku heywanek bibînin dibe ku panîkê bikin. Xwîn, lerzîn, tansiyon, palpitasyon heye, reaksiyonên bêhêziyê mimkun e.

Ji bo edaletê, ez dixwazim bibêjim ku kesek wusa tune ku qet ji kûçikan netirse, lê ev tirs bi tevahî saxlem e. Mînakî, heke hûn li kolanê dimeşin û kûçikek mezin ji der û dora we bi lez û bez bi ser we de biçe, ne mimkûn e ku hûn ê karibin aram bimînin. Reaksiyona laş dê bê guman be - serbestberdana hormona tirsê, ango adrenalîn, ji bo ku jiyanê xilas bike. Wekî ku hûn dizanin, serbestberdana adrenalînê dikare jêhatîbûnên neravekirî bide mirov, mînakî, şiyana ku ji kûçik, gayek an heywanek din bireve.

Di heman demê de, tirsa xwezayî di rewşek de diyar dibe ku gava komek kûçikên bêxwedî ber bi we ve diçin. Dibe ku ew tenê li ser karsaziya kûçikê xwe dimeşînin, lê, dîsa jî, derketina tirsê di vê rewşê de têgihîştin û maqûl e.

Tirsa tendurist ji cinofobiyê cûda dibe ku kesê ku bi her rewşê xeternak re têkildar bi kûçikan re rû bi rû maye dê bitirse û wê ji bîr bike, û gava din ku ew di rêça xwe de bi kûçikek re hevdîtin pêk bînin, ew ê bi hêsanî derbas bibin. Ji aliyek din ve, cynophobe dê hemî kûçikên li deverê derbas bike, tirsek xurt û nezelal ji wan re, heya panîk û nexweşiyên laşî.

Di bûyera cinofobiyê de, mirov ji hemî kûçikan ditirse, û yek kes jî nayê girtin, ku, mînakî, carekê wî çikandiye. Ew dibe ku bi tevahî ji hemî kûçikên bêxwedî, an tenê ji yên mezin ditirse, an jî ji celebek taybetî ditirse. Bi gotineke din, kesekî wiha hemû kûçikan di peyva "xetere" de giştî dike.

Ger zarokê we, dema ku kûçikek dibîne, bêje ku ew ji wê ditirse, bê guman jê bipirsin: "Çima?" Bersivek mentiqî, mînakî, ku ev kûçik an yekî mîna wî bû ku lezand, bit, behsa tirsa xwezayî ya normal dike. Ger zarok bersivê bide: "Gelo ew min bikişîne", "Eger ez ji wê rabibim û bimirim", û vebijarkên din ên xeyalî, wê hingê tê pêşniyar kirin ku di vê rewşê de bi psîkologek zarokan re têkilî daynin.

Meriv çawa ji sînemafobiyê xilas bibe?

Pêşî hûn hewce ne ku fêr bibin ku ramanên xwe kontrol bikin. Em bêjin ku kûçikê we lêxist, niha hûn ji her kesî pir ditirsin. Biceribînin ku hûn wêneyek kûçikek ku bi qasî ku pêkan nêzî sûcdar be bibînin, û li wêneyê mêze bikin, ji xwe re rave bikin ku dibe ku ev kûçik xeternak be, lê ev nayê wê wateyê ku yên din jî xeternak in. Bi çavkaniya tirsa xwe re hevaltiyê bikin. Kêliya lêdanê bi bîr bîne, çavên xwe bigire û vê beşê çend caran dubare bike. Girîng e ku meriv nefesê jî biparêze. Piştî vê yekê, demên erênî li beşa neyînî zêde bikin. Mînakî, bifikire ku kûçikek ku we gez kiriye çawa di rêça we de direve, lê di encamê de neteqîne, lê berevajî vê yekê, bi kêfxweşî baz dide û diqelişe.

Piştî ku hûn fêr bibin ka meriv çawa bi wêneyan re "xebat" dike û ji tirsa kûçikan raweste, hûn hewce ne ku bi kûçikan re têkilî daynin. Hêjayî gotinê ye ku di dema pêwendiyek bi vî rengî de divê êrîşek ji aliyê we ve nebe. hestên awarte yên erênî! Ger tirs di dema danûstendina bi kûçikan re xuya bibe, wê hingê heywanan nehêlin, lêdana wan bidomînin, bi wan re bilîzin.

Dema ku kûçik êdî ji bo we ne çavkaniya xetereyê ne, biçin servîsa kûçikan an navendên perwerdehiya rêberiyê. Li wir hûn ê karibin temaşe bikin ka çiqas mezin û tirsnak - li gorî we - kûçikan, ji bo karmend, leşker û kesên astengdar dibin alîkarên rastîn. Ji mamosteyan re ji bo têkiliya rasterast bi yek ji kûçikan re bipirsin. Û dîsa, heke di vê gavê de hûn tirsê hîs bikin, girîng e ku hûn li cîhê xwe bimînin û têkilî nesekinin.

Û bê guman, yek ji awayên çêtirîn û herî radîkal ên ji bo xurtkirina jêhatîbûna ji kînofobîyê girtina kûçik e. Bi vî rengî, hûn ê bi tirsa xwe re têkilî daynin, û piştî demekê kûçikê dijmin dê bibe heval û malbatek rastîn!